Le massage en entreprise est une solution idéale pour contrer le stress et l'épuisement professionnel. Les postures sédentaires et les mouvements répétitifs au bureau sont à l'origine de nombreux problèmes musculaires et articulaires. À force de travailler des heures dans la même position, la posture est modifiée, la mobilité est réduite, la souplesse est diminuée et les muscles sont souvent plus tendus.
Le massage représente une stratégie efficace pour contribuer au bien-être de vos employés. Ils se sentiront valorisés, leur performance s'améliorera et vous ressentirez les bénéfices au sein de votre entreprise.
Ils seront détendus, apaisés et prêts à accomplir leurs missions dans de meilleures conditions et apprécieront l'attention portée sur l'importance de leur bien-être au travail.
Les +
Massage court : 15 à 20 min
Simple à mettre en place : une chaise ergonomique ou matelas
Nécessite un petit espace : bureau, pièce calme à l'écart du bruit
Le personnel reste habillé : gain de temps
Reprise rapide du travail : massage qui apporte une détente instantanée et revitalise le corps complet
Ce que vous retrouverez dans les massages Assis et Thaï :
étirements
points de pression
manœuvres pour soulager les tensions
détente de la tête, de la nuque, des épaules, du dos, des bras et des mains ainsi que des jambes et des pieds pour le Thaï
La participation doit être volontaire et non imposée. Le salarié peut refuser certaines zones (le massage est adaptable à chacun).
Pour une idée de timing, en 1 heure, 3 salariés peuvent se faire masser en comptant le temps de paroles avant/après massage et la désinfection du matériel.
Quel format choisir pour votre entreprise ?
intervention sur la pause déjeuner
intervention sur la journée complète
intervention sur une demie-journée
intervention une ou plusieurs fois par mois
